【原料】
苋菜 、苋菜葱 、苋菜简介 ： 一 、苋菜
2.炒锅开火放油 ，苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入 ，放入沸水中焯一下 ，味精少许 ，清炒苋菜
【原料】
苋菜 、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、粳米 、色拉油各适量 。粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可。用水煮米做粥 ，切为寸段 ，粳米 、 &n
一
、
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，葱切丝备用 。
【做法】
1.先把苋菜洗净，放入沸水中焯一下 ，取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净，
二
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