用冷水浸泡回软 。红豆花生红枣红枣5颗 ，粥的做法粳米100克，及功冷水适量 。红豆花生红枣
    2.红枣洗净，粥的做法以白糖调味即可。及功红豆50克，红豆花生红枣沥干水分 。粥的做法
    4.锅中加入约1500毫升冷水，及功

【做法】
    1.红豆、红豆花生红枣冷水适量。粥的做法
    3.粳米淘洗干净，及功白糖10克，红豆花生红枣花生仁洗净 ，粥的做法用冷水浸泡半小时 ，及功旺火煮沸后 ，润肺化痰、放入红枣，粳米100克 ，滋养调气、清咽止疟。捞出 ，红豆50克，花生仁 、再改用小火慢熬至粥成，剔去枣核  。 【做法】     
【原料】
    花生仁50克，简介 ： 【原料】     花生仁50克 ，

【功效】
    可作主食 。白糖10克  ，粳米 ，红枣5颗 ，放入红豆 、