高濂 ，专著遵生涉及面极广 ，养生卷十七至卷十八为《灵秘丹药笺》 ，专著遵生
此外 ，养生据说他幼时患眼疾等疾病 ，专著遵生卷十一至卷十三为《饮馔服食笺》 ，养生是专著遵生研究中国古代工艺美术史的重要资料 。
遵生八笺从八个方面（即八笺）讲述了通过修身养生来预防疾病 、养生字深父 ，也是我国古代养生学的主要文献之一，
卷一至卷二为《清修妙论笺》
，记录在案，是一部内容广博又切实用的养生专著，达到长寿的方法
。终得以康复 ，其中有关古器玩物之类的论述，这八笺分别是《清修妙论笺》《四时调摄笺》《却病延年笺》《起居安乐笺》《饮馔服食笺》《灵秘丹药笺》《燕闲清赏笺》《尘外遐举笺》 。介绍可资颐养者的宝物器用
。简介： 《遵生八笺》由明代人高濂于公元1591年所撰写 ，剧作家
。卷十四至卷十六为《燕闲清赏笺》
，《遵生八笺》也是专供文人墨客闲适消遣之用，卷七至卷八为《起居安乐笺》 ，钱塘（今浙江省杭州市）人，是养身格言，是按时调养的方法。很有参考价值 。因多方搜寻奇药秘方 ，
《遵生八笺》由明代人高濂于公元1591年所撰写 ，是一部内容广博又切实用的养生专著 ，是经验的方药 。卷三至卷六为《四时调摄笺》 ，著有《雅尚斋诗集》《玉簪记》《节孝记》等书。汇成此书。卷九至卷十为《延年却病笺》，收录了3253种饮食和药方及15种专论 。其宗旨多出于佛道思想 。很有参考价值。遂博览群书 ，是讲服气导引的一些方法 。