3 、肠热用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。饮香
甜玉把甜玉米取出 ，米汁和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。节后否则会破坏蜂蜜的杯自营养成分 。稍凉后 ，制清清水适量做法 ：
1 、肠热连续工作时间太长会把电机烧坏，饮香但是甜玉放蜂蜜的话 ，
2、米汁有些家用搅拌机是节后不能连续高速三分钟运转的 ，我这次放20ml ，不要倒掉，加水煮10分钟左右至熟 。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，加水放入豆浆机 ，我是不过滤直接喝的 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，水量至少要和玉米粒体积等量，
5、
4 、
2 、
材料：甜玉米两根 、尽量把玉米胚芽一起取下来。喜欢甜的要加量。感觉不是很甜 ，要等温度降到温温的才能加入 ，
小贴士 ：
1 、直接取下生玉米粒 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好。把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。可以过滤下喝 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。如果想要口感细腻 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，
6 、虽然口感会有些些粗燥 ，
4、用豆浆程序就能做好 ，
3 、所以需要打一会儿停一停再继续 。两根甜玉米放入锅中 ，炼乳或者蜂蜜20ml、那就更简单了 ，煮玉米的水也有营养 ，