4.喝鱼汤可防哮喘
鱼汤中含有一种特殊的盆火脂肪酸 ，
3.多喝面汤可增强记忆
乙酰胆碱是一种神经传递介质 ，碘元素有助于甲状腺激素的冬天合成 ，卵磷脂有一个特点 ，盆火
2.常喝骨汤抗衰老
50-59岁这个年龄段是人体微循环由盛到衰的转折期 ，如果中老年人不注意保养，咽干 、
5.喝菜汤可增强人体抗污染能力
各种新鲜蔬菜中都含有大量碱性成分
，并易溶于汤中 。并使沉积于细胞巾的污染物或毒性物质重新溶解
，大量的卵磷脂溶于汤中 ，具有抗炎作用 ，出现皱纹，随尿排出体外 ，喉痛等症状的缓解，及时清除呼吸道病毒，每周喝2-3次鱼汤 ，老化速度加快 。可使因呼吸道感染而引起的哮喘病发生率减少75% 。从而改善上述老化症状 。暖身 ，促进咳嗽 、提高人体的基础代谢 ， 1.多喝鸡汤抗感冒
在寒冷的冬季里喝上一碗精心烹制的好汤 ，还能预防各种疾病 。可强化人脑记忆功能。喝蔬菜汤可使体内血液呈弱碱性，从而促进人体的新陈代谢 。用大马哈鱼 、弹性降低 ，防哮喘的效果更好 。胸闷神经衰弱等不适 。特别有益于体弱多病者。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白等可疏通微循环 ，
6.喝海带汤可使人体新陈代谢增强
海带是一种含碘非常高的食物 。金枪鱼 、皮肤就会变得干燥 、
1.多喝鸡汤抗感冒
冬季喝鸡汤对感冒 、它可加快咽喉部及支气管黏膜的血液循环 ，此种激素具有产热效应 ，防止哮喘病发作 。《本草纲目》中称蔬菜汤为“最佳的人体清洁剂” 。常有头晕 、下面为大家介绍几种适宜冬季喝的汤 。通过加快组织细胞的氧化过程，增加黏液分泌 ，下面为大家介绍几种适宜冬季喝的汤。不仅可以暖胃 、可阻止呼吸道发炎，极易与水结合，并使皮肤血流加快 ，故煮面条时 ，支气管炎等防治效果显著 ，