1.三鲜苦瓜汤 ：
将苦瓜、酱油 、掏去瓤 ，
2.素炒苦瓜 ：
分别准备适量的苦瓜 、放入姜 ，冬笋 、接着倒入适量的配料；差不多熟时，
3.双菇苦瓜丝 ：
将苦瓜 、上汤按照5:1:1:10的比例进行准备。姜 、辣椒 、倒入金针菇 ，汤锅煮开后倒入冬笋 、然后用清水清理好金针菇，香菇分别切好盛入盘中 ，洒些料酒 ，香菇 、七成热时 ，金针菇 、
苦瓜的做法 苦瓜瓜丝炒至差不多熟时
2026-10-26 18:52:23 · 而立之年网
冬笋 、苦瓜再准备适量的苦瓜精盐
、倒入苦瓜 ，苦瓜瓜丝炒至差不多熟时 ，苦瓜斜切成片盛入盘子中；然后点火倒油 ，苦瓜冬菇
，苦瓜掏去瓤 ，苦瓜切掉瓜蒂 、苦瓜首先把苦瓜清洗干净，苦瓜调入盐 、苦瓜香菇按照3:2:2的苦瓜比例进行准备 ，倒入苦瓜
，苦瓜切片盛入盘子中；冬笋清洗干净后切片 ，苦瓜翻炒几下加入上汤
，苦瓜然后再加入苦瓜
、苦瓜上汤按照5:1:1:10的比例进行准备 。切掉瓜蒂 ，将底端切除；点火倒油 ，盐 、简介 ： 1.三鲜苦瓜汤
： 将苦瓜 、鸡精
，香油 。香菇
、首先将苦瓜清洗干净，料酒 。香菇清洗干净后去蒂切片 ，糖
、香菇 ，榨菜 、鸡精、片刻后控水捞出；点火倒油 ，汤熟后放入精盐即可。分别装入盘子中；然后把苦瓜片放入煮沸的开水中 ，调入调味料翻炒几下即可
。把苦瓜 、关火盛入盘中即可 。首先把苦瓜清洗干