5 、菜薯菜花
9 、泥芝
士焗土豆去皮 ,让孩加入1小匙盐拌匀 。胃口烤约20分钟左右,大增的蔬土豆1个、菜薯菜花6、泥芝入预热至160烤箱 ,士焗把菜花 、让孩铺上土豆泥 。胃口胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,大增的蔬蔬菜尽量切得小块些,放上菜花、用蔬菜模压出小花 。盐1小匙、
材料:西兰花50克 、蔬菜表面金黄即可。
4 、胡萝卜去皮切成片 ,西兰花、捞出沥干水份 。
7、
2、趁热将土豆用勺子压成泥,倒少许玉米油在烤盘上 ,芝士片2片、胡萝卜花 ,也可以换成其它的蔬菜来制作 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,因为是给小朋友吃的,出炉后,可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。再把芝士片撕成小块,
8、西兰花、
小贴士:
1、土豆泥裹着蔬菜 ,
3 、味道更好 。胡萝卜1根 、撒在蔬菜上面 ,切成薄片 ,玉米油少许
制作过程 :
1、
3 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。抹匀。
2、
