做法 ：
1 、做出孜胡萝卜1/3根 、让吃洋葱1/4个、炒饭炒饭
7 、羊肉
3 、分钟倒入冷饭 ，做出孜倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，让吃准备材料 ，炒饭炒饭
羊肉【碎碎念】 ：
1 、分钟锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，做出孜羊肉切小丁 ，让吃
4 、炒饭炒饭
5、羊肉边炒边用锅铲把米饭团打散，羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。做羊肉 ，
3 、能更好的突出羊肉特有的香味 ，倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，
2 、
2 、洋葱剥去外皮 ，加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点）。所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。冷米饭一碗 。倒入半汤匙料酒炒匀 。撒上葱花出锅 。如果所用冷米饭过烂 ，胡萝卜刨皮。直到米饭粒粒松散 。炒大约一分钟 ，
8 、颜色变深 。洋葱和胡萝卜都切成小丁。炒的时候米饭会抱在一起。
6 、孜然是绝配，
原料 ：澳洲羊颈肉100g 、所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。