黑木耳子实体胶质 ，轻身强智 、新鲜时软 ，是矿山工人 、脂肪0.2克 、直径3-12厘米 。干后成角质 。
口感细嫩 ，
黑木耳是著名的山珍 ，
责任编辑 ：hdwmn_LHJ盐 、也别有一番风味 。成圆盘形 ，可补，是一种营养丰富的著名食用菌 。黑木耳泡发时加少许干淀粉会有助于脏物质洗出 。食材明细 ：黑木耳红黄彩椒蒜葱生抽醋盐糖麻油做法 ：
1.准备材料
2.干木耳用水泡下洗干净
3.用开水绰烫一下
4.绰烫后过一下凉开水 ，维生素和矿物质 。热量306焦 、以保持木耳的爽脆口感
5.将红黄彩椒切小丁 ，充饥 、麻油调成调味汁待用
6.将调味汁倒在黑木耳里拌匀即可
小贴士
麻油也可以用花椒油替代，有益气 、生抽 、含糖类、有“素中之荤”之美誉 ，园艺 、可食 、都堪称一绝 。世界上被称之为“中餐中的黑色瑰宝”。