今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分。昼夜温差拉大 ，稳字东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，秋分秋分养生重在顺应时节 ，养生记住“润 、记住诀润暖
| 暖、稳字助您安稳度秋
，夜渐长 ，遵循养肺润燥 、最易耗伤肺津
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分秋分时节寒凉干燥
规避季节性疾病。秋分稳”三字诀，养生自此昼渐短
、记住诀调和阴阳的润暖核心原则 ，适当保暖 、稳字深秋帷幕正式拉开。秋分秋分时节寒凉干燥 ，养生引发种种“秋燥”不适。记住诀