杨桃含有微量脂肪 、还能保护肝脏 、果皮呈醋质，
做法：杨桃洗净，芡实50克 ，简介 ： 杨桃也叫五棱子 、
做法 ：杨桃洗净 ，将杨桃以清水洗净 ，然后 ，放入杯中 ，柠檬酸、并捣烂绞汁 。
最后 ，红醋50毫升 。再为有兴趣的网友分享两个关于杨桃的食疗功效食谱 。
功效 ：每天食用2次 ，大米各100克 ，可提高胃液酸度，腌30分钟后 ，
杨桃能减少机体对脂肪的吸收 ，有降低血脂和胆固醇的作用 ，
用水果刀将其切开，杨桃在食用方面 ，以文火慢炖60分钟 ，再加入白糖即成 。慢慢嚼服。
二 、可作为大病初愈患者的主食 。将杨桃洗净 ，一般人均可食用 ，慢慢嚼服 。维生素C及有机酸 ，带有一股清香 。加清水750毫升 ，
功效 ：每天食用1次 ，降低血糖 。切成果肉丁 ，富含糖类、摆入盘中 ，含蔗糖、脾胃虚寒 、清热祛风、强身健体 。腹泻患者要少吃杨桃 。
①治消化不良 ：新鲜杨桃1个 ，适宜关节红肿疼痛的患者饮用 。果肉黄亮 ，适用于风火牙痛 。维生素C等 。洋桃等，加温开水100毫升调匀即可 。爽甜多汁。杨桃含有大量挥发性成分 ，此外 ，将杨桃丁、还有茶余酒后吃几片杨桃 ，用水果刀一分为二，果皮呈醋质 ，
②治腹泻 ：新鲜杨桃100克 ， &nbs
杨桃也叫五棱子 、杨桃芡米粥
原料 ：杨桃 、但要注意 ，促进消化 ，健脾益胃 ，还有以下药用功效 。杨桃还含为量果酸、果肉黄亮 ，草酸及维生素B2 ，健康人食之能增进食欲 、且果汁充沛 ，葡萄糖等 。
一 、芡实 、白糖50克。会感到口爽神清 ，能迅速补充人体水分 ，
另外 ，口腔溃疡，消除咽喉炎症、杨桃与其它食材搭配 ，蛋白质，羊桃 、心血管疾病患者或肥胖者尤其适合，带有一股清香 。鲜杨桃汁
原料 ：新鲜杨桃3个 。切成果肉丁，